어제 저녁을 과식을 해서 배가 너무 짜증이 날 정도로 불렀다. 큰 아이는 숙제하고, 둘째는 놀이터에서 친구랑 놀고 있고, 그래서 남편에게 "우리 산책가자. 너무 배불러. 소화시키자!!!" 했더니, 오물오물 입 안에서 남편이 내는 소리 " 어? 나 헬스가려고 했는데,,," . . . 마음을 다스리고, 다시 책을 꺼내 들었다.
<작가 소개>
제니퍼 로백 모스 - 결혼과 가족학 전문가로, 결혼 교육기금을 위한 국가 기관 프로젝트의 일환으로 루스 연구소의 설립자이자 대표. 여러권의 결혼 관련 책을 집필하였으며, 미국 캘리포니아 주의 샌디에이고에 거주하면서 남편과 함께 입양 자녀를 포함한 두 자녀를 돌보고 있다. 베치 케리크스 - '육아는 즐거워'라는 인기 블로그의 운영자다. 현재는 샌디에이고의 자택에서 재택 근무하며 주간지에 글을 기고하고 있고, 루스 연구소의 블로그를 운영하면서 세 자녀를 홈스쿨링하고 있다.
나 들으라고 하는 소리 같아서 굉장히 뜨끔하다;;;;;;;
누군가는 첫걸음을 떼어야만 합니다. 누군가는 먼저 케케묵은 분노를 떨쳐 내고, 누군가는 먼저 용서하고, 누군가는 먼저 칭찬하거나 감사를 표현해야 합니다. 그리고 그 누군가는 지금 이 책을 읽고 있는 여러분이 되어야 합니다.
♡ 사랑하기로 결심하세요. (사랑은 감정이 아니라 결심입니다.) 1. 배우자를 사랑하겠다고 결심해 보세요. - 사랑에 빠진 사람은 상대방을 위해 최선을 다하기 마련입니다. 2. 배우자를 위해 자신이 먼저 변화해 보세요. - 그리고 변화한 자신이 배우자에게 줄 좋은 영향을 기대해 보세요. 3. 배우자와 늘 함께하세요. - 상대방이 고통스럽거나 힘든 상황에 있을 때에도 함께하는 것이 사랑입니다. 4. 배우자에게서 새로움을 발견해 보세요. - 사랑에 빠진 사람은 상대방을 더 알고 싶어 합니다. 배우자에게는 여러분이 아직 발견하지 못한 훌륭한 점이 많이 있습니다. 5. 배우자에게서 느끼는 안정감을 소중하게 생각하세요. - 사실 우리의 감정은 순간적이지요. '이 사람과 있으면 좋아.'라는 생각만으로는 평생 결혼을 유지하기에 충분치 않습니다. 6. 성적인 욕망에 휘둘리지 않되, 부부 사이의 애정이 피어나게 하세요. - 사랑에는 성적인 욕망이 따라오지만, 성적인 욕망에만 끌려서는 부부 사이의 사랑을 발전시킬 수 없습니다.
♡ 생각을 바꿔 보세요. (생각이 달라지면 결혼 생활이 더 행복해집니다.) 1. 배우자는 신이 아니라 사람임을 기억하세요. - 여러분의 배우자는 사람이기에, 여러분을 늘 완벽하게 이해하고, 언제나 뜨겁게 사랑하며, 항상 여러분을 위해 존재할 수는 없습니다. 2. 자신이 불완전하고, 실수할 수 있음을 받아들이세요. - 자신을 둘러싼 모든 일을 직접 통제해야 하는 것은 아닙니다. 사실 그렇게 할 수도 없지요. 우리는 신이 아님을 기억합시다. 3. 배우자의 성장을 묵묵히 응원해 주세요. - 배우자의 변화보다는 자신의 변화에 더 집중하세요. 4. 배우자를 통제할 수 없음을 받아들이세요. - 여러분은 배우자의 말이나 행동을 선택할 수 없습니다. 그러나 배우자의 말이나 행동에 어떻게 반응할지는 선택할 수 있지요. 5. 자신의 일은 스스로 해결하세요. - 배우자가 어떻게 행동하든 상관없이 자신의 일을 스스로 해 보세요. 6. 자신에게 중요한 집안일은 직접 하세요. - 그렇게 하면 배우자에게 잔소리를 할 필요가 없어집니다. 6. 사소한 문제는 그냥 넘어가세요. - 자신이 직접 나서지 않으면 해결되지 않을 정도로 중요한 문제가 아니라면, 배우자에게 잔소리를 할 만큼 중요한 문제도 아닙니다. 7. 긍정적으로 생각해 보세요. - 생각의 방향이 자꾸 부정적으로 흐른다면, 의식적으로 벗어나려고 노력해 보세요. 부정적인 생개은 삶에서 기쁨을 앗아갑니다. 8. 자신과 배우자의 다른 점을 인정해 주세요. - 남녀가 여러 가지 면에서 서로 다르다는 것은 이미 과학적으로도 증명된 사실입니다. 그러므로 차이점을 인정하고 활용하는 것이 좋습니다.
9. 미리부터 실패를 생각하지 마세요. - 실패를 예상하는 것은 좋지 않은 습관입니다. 결혼 생활에서는 특히 그렇습니다.
